Ficha técnica:

Aunque en la actualidad existe diversidad de ayudas técnicas para la manipulación de cargas, en ocasiones no es posible usar elementos mecánicos para el manejo de materiales debido a las condiciones existentes. Las actividades de manejo manual de cargas, si estas se realizan en condiciones inadecuadas, pueden originar molestias y lesiones en la espalda, especialmente en los segmentos lumbares de la columna vertebral y en sus músculos y ligamentos asociados. Este tipo de lesiones son dolorosas, reducen la movilidad, producen gran número de bajas laborales y están entre las primeras causas de discapacidad temprana.

La manipulación manual de materiales incluye varias etapas:

  • Alcanzar la carga inclinándose o arrodillándose.
  • Levantar la carga.
  • Transferir el peso del objeto a una postura de carga.
  • Transportar la carga hasta el lugar deseado.
  • Depositar la carga: bajándola al suelo, arrojándola o dándosela a otro trabajador.

Normalmente, el levantamiento de materiales pesados requiere un esfuerzo súbito importante. Además de la carga, muchas veces se trabaja en superficies irregulares, re